Chaque année, avec l’arrivée des saisons froides, les maux hivernaux font leur apparition : mal à la gorge, sinusite, virus…
Parmi les remèdes naturels pour lutter contre ces désagréments, l’huile essentielle bio d’eucalyptus globulus est une alliée précieuse, qui vous permettra de ne pas avaler des comprimés au moindre signe de faiblesse.
Les huiles essentielles sont déjà largement utilisés, par exemple avec un produit comme le VIX.
Voici ses différentes propriétés et comment l’utiliser pour soulager vos symptômes.
Qu’est-ce que l’huile essentielle d’Eucalyptus Globulus ?
L’huile essentielle d’eucalyptus globulus bio est obtenue par distillation à la vapeur d’eau des feuilles de l’eucalyptus globulus. Cet arbre originaire d’Australie est particulièrement apprécié pour son odeur fraîche et camphrée. L’huile essentielle qui en est extraite possède de nombreuses propriétés bienfaisantes et est utilisée depuis longtemps en aromathérapie.
La composition de l’huile essentielle d’Eucalyptus Globulus
L’huile essentielle d’eucalyptus globulus contient principalement des oxydes, des monoterpènes et des alcools. Les principaux composants actifs sont :
- L’eucalyptol (aussi appelé cinéole), aux propriétés expectorantes et anti-inflammatoires.
- Le limonène, un antioxydant et anti-inflammatoire puissant.
- L’alpha-pinène, aux propriétés antispasmodiques et antimicrobiennes.
Ces composants confèrent à l’huile essentielle d’eucalyptus globulus ses nombreuses vertus pour notre santé et notre bien-être.
Les propriétés de l’huile essentielle d’Eucalyptus Globulus
L’huile essentielle d’eucalyptus globulus possède des propriétés variées qui en font une huile polyvalente et efficace pour soulager différents maux.
Antibactérienne et antivirale
Grâce à ses composants actifs, l’huile essentielle d’eucalyptus globulus est efficace pour lutter contre les infections bactériennes et virales. Elle est notamment efficace dans le traitement des affections respiratoires telles que le rhume, la grippe ou la bronchite.
Expectorante et décongestionnante
Les propriétés expectorantes de l’huile essentielle d’eucalyptus globulus bio permettent de fluidifier le mucus dans les voies respiratoires, facilitant ainsi son évacuation. Elle aide également à dégager les voies nasales encombrées et favorise une respiration plus aisée.
Anti-inflammatoire et antalgique
L’huile essentielle d’eucalyptus globulus est également réputée pour ses propriétés anti-inflammatoires et antalgiques. Elle peut être utilisée pour soulager les douleurs articulaires et musculaires, ainsi que les maux de tête.
Stimulante immunitaire
L’huile essentielle d’eucalyptus globulus contribue à renforcer le système immunitaire en stimulant la production de globules blancs. Cela permet de mieux résister aux infections et de récupérer plus rapidement en cas de maladie.
Comment utiliser l’huile essentielle d’Eucalyptus Globulus ?
Selon vos besoins, vous pouvez utiliser l’huile essentielle d’eucalyptus globulus en flacon de différentes manières.
Par voie respiratoire
Pour dégager les voies respiratoires et faciliter la respiration, vous pouvez diffuser quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus globulus dans un diffuseur ou dans une coupelle d’eau chaude. Vous pouvez également inhaler directement l’huile en déposant une ou deux gouttes sur un mouchoir en papier.
En massage
Pour profiter des effets anti-inflammatoires et antalgiques de l’huile essentielle d’eucalyptus globulus, diluez quelques gouttes de votre flacon dans une huile végétale (comme l’huile d’amande douce ou de coco) et massez les zones douloureuses. Attention, il ne faut pas appliquer l’huile essentielle d’eucalyptus globulus pure sur la peau, car elle peut être irritante.
En gargarisme
Pour soulager un mal de gorge, réalisez un gargarisme avec quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus globulus diluées dans un verre d’eau tiède. Ne pas avaler.
Précautions d’utilisation et contre-indications
Comme pour toutes les huiles essentielles, il faut prendre certaines précautions avant d’utiliser l’huile essentielle d’eucalyptus globulus :
- Diluer l’huile essentielle avant de l’appliquer sur la peau ;
- Effectuer un test cutané en appliquant une goutte d’huile essentielle diluée sur une petite zone de la peau, afin de vérifier l’absence de réaction allergique ;
- Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants de moins de 6 ans ;
- Ne pas ingérer sans avis médical.
En cas de doute, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé pour obtenir des conseils adaptés à votre situation et à vos besoins.
L’huile essentielle d’eucalyptus globulus est un remède naturel aux multiples vertus, particulièrement utile pour lutter contre les maux hivernaux. Ses propriétés antibactériennes, antivirales, expectorantes et décongestionnantes en font une alliée de choix pour soulager les infections respiratoires, tandis que ses effets anti-inflammatoires et antalgiques sont bénéfiques en cas de douleurs articulaires et musculaires. N’hésitez pas à l’intégrer dans votre trousse d’aromathérapie pour passer un hiver en pleine forme !